Ленивая овсянка с морковью и какао

Name: Ленивая овсянка с морковью и какао
Yield: 2 порций
Ingredients: 100 г овсяные хлопья долгой варки; 1 ст. л. Семена чиа; 200 мл Растительное молоко; 2 ст. л. Йогурт натуральный; мёд или натуральный подсластитель; фрукты; 0.5 шт сладкая натёртая морковь; 1 ч. л. Какао-порошок; корица или щепотка соли

ТВ ТВОЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА Подписаться

👁 2 Пост в канале →

Быстрый и полезный завтрак в банке со вкусом морковного пирога, который удобно приготовить с вечера.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Смешать все ингредиенты в подходящей емкости.

Убрать в холодильник настаиваться (лучше на ночь).

Ленивая овсянка с морковью и какао

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии