Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Ленивая овсянка "Яблоко - корица"
Быстрый и полезный завтрак в банке с ароматом яблока и корицы, который удобно приготовить с вечера.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Смешать геркулес, семена чиа и подсластитель.
2
Добавить молоко, воду и тщательно перемешать.
3
Добавить нарезанное яблоко, масло гхи и грецкие орехи, после чего убрать в холодильник настаиваться.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!