Ленивая овсянка а-ля «Клубничное рафаэлло»

Name: Ленивая овсянка а-ля «Клубничное рафаэлло»
Yield: 1 порций
Ingredients: 50 г овсянки; 100 г молока; Сублимированная клубника или свежая (можно и другие ягоды); 3 ст. л. греческого йогурта; 15 г Чиа; 2 ст. л. кокосовую сгущенку; 1 ч. л. кокосовой стружки; Сахар или сахарозаменитель; 100 г греческого йогурта; миндальные лепестки; 4 шт шоколада

ПП Рецепты | Здоровое питание Подписаться

👁 1 Пост в канале →

Быстрый и полезный десерт-завтрак с нежным кокосовым вкусом, ягодами и шоколадной корочкой, который настаивается за ночь в холодильнике.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Овсянку соединяем с молоком, тремя ложками йогурта, чиа, кокосовой стружкой и добавляем подсластитель по вкусу (либо добавляем сгущенку). Выкладываем первым слоем.

Далее измельчаем сублимированную клубнику и выкладываем её с миндальными лепестками, а сверху 100г. греческого йогурта, предварительно подсластив его.

Заливаем растопленным шоколадом и украшаем ягодами.

Убираем на ночь в холодильник и пробуем утром

Ленивая овсянка а-ля «Клубничное рафаэлло»

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии