Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Лёгкий салат с рыбой
Освежающий салат с красной рыбой, авокадо и яйцами, заправленный йогуртом с горчицей. Идеален для лёгкого обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Нарезать огурцы и авокадо.
2
Отварить яйца и нарезать на кусочки.
3
Нарезать красную рыбу.
4
Смешать греческий йогурт с зернистой горчицей, солью и лимонным соком.
5
Собрать салат: выложить огурцы, яйца, рыбу и авокадо, заправить соусом.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!