Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Легкий салат из морепродуктов
Быстрый и сочный салат с мидиями, кальмарами и хрустящим айсбергом, заправленный легким йогуртовым соусом.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Нарезать салат Айсберг и помидоры.
2
Добавить мидии и кальмары.
3
Приготовить заправку из греческого йогурта, соевого соуса, дижонской горчицы и измельченного чеснока.
4
Заправить салат, посыпать укропом и тертым сыром.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!