Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Легкий салат
Сытный и простой салат с отварной курицей, свежими томатами и сыром под легкой сметанно-горчичной заправкой.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Куриное филе отварить. Довести до кипения, снять пенку и варить 20 минут до готовности. Разделить филе на мелкие волокна.
2
В чашу измельчить лист салата. Добавить отваренную курицу, нарезанные пополам черри, натертый на крупной терке сыр.
3
Для соуса смешать сметану, горчицу и соль. Здесь можете регулировать по вкусу.
4
Заправить салат и смешать.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!