Легкий белковый салат

Name: Легкий белковый салат
Yield: 4 порций
Ingredients: 200 г Пекинская капуста; 200 г Огурец; 200 г Консервированная кукуруза; 4 шт Вареное яйцо; 250 г Вареная куриная грудка; 230 г Греческий йогурт; 15 г Соевый соус; 20 г Мёд; 0.5 ч. л. Лимонный сок; 20 г французская горчица; сушеный чеснок

ГО Готовим вкусно из курицы Подписаться

👁 1 Пост в канале →

Сытный и легкий салат на основе куриной грудки, яиц и овощей с пикантной заправкой из греческого йогурта. Отлично подойдет для тех, кто следит за питанием.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Подготовить все ингредиенты согласно списку.

Приготовить соус, смешав греческий йогурт, соевый соус, мёд, лимонный сок, французскую горчицу и сушеный чеснок.

Соединить нарезанные ингредиенты салата и заправить приготовленным соусом.

Легкий белковый салат

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии