Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Лаваш с яблоком и творогом
Полезный и низкокалорийный детективный рулет из лаваша с начинкой из запеченного яблока, творога и орехов, который отлично подойдет для легкого завтрака или перекуса.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Режем, чистим и натираем на крупной терке яблоко и ставим в микроволновку на 2 мин.
2
Расстилаем лаваш на пергамент, покрываем печеным яблоком, 1/3 лаваша лучше оставить непокрытой.
3
Выкладываем творог и орехи.
4
Все это дело скручиваем и отправляем в духовку на 10-15 мин.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!