Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Курочка в панировке под сырной корочкой
Сочное куриное филе в хрустящей панировке, запеченное с томатами и расплавленным сыром.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Грудку разрежьте вдоль, слегка отбейте (я накрываю пищевой пленкой, можно использовать прозрачный пакет), посолите, поперчите. Обмакните филе в взбитое яйцо, затем в смесь из панировочных сухарей, специй и натёртого пармезана.
2
Выложите на противень и отправьте в разогретую до 200 °C духовку на 15 минут. Достаньте, покройте протёртыми помидорами, посыпьте сыром и верните в духовку ещё на 10 минут. За 5 минут до готовности включите гриль — чтобы сыр зарумянился.
3
Повторите всё по шагам — и получите сочную, ароматную курочку с хрустящей корочкой.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!