Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Русская · Основные блюда
Куриные сердечки с гречкой и овощами
Сытное горячее блюдо из куриных сердечек, тушеных с гречкой и овощами. Подходит для обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Тщательно промойте сердечки, удалив все прожилки.
2
В казане или глубокой сковороде разогрейте масло. Обжарьте куриные сердечки с измельчённым чесноком 3–4 минуты.
3
Добавьте нарезанный лук — жарьте до золотистого оттенка, затем положите тёртую морковь и готовьте, пока овощи не станут мягкими.
4
Гречку промойте, высыпьте к сердечкам с овощами. Влейте 400 мл воды, накройте крышкой и тушите на слабом огне 15–20 минут.
5
Перед подачей добавьте кусочек сливочного масла и посыпьте свежей зеленью.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!