Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Итальянская · Мясо
Куриные рулетики с песто и апельсинами
Нежные рулеты из куриного филе с ароматным песто из базилика, петрушки и грецких орехов, дополненные свежестью апельсина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Приготовить песто: смешать базилик, петрушку, чеснок, оливковое масло, пармезан и грецкие орехи.
2
Распластать филе куриной грудки, приправить солью и перцем.
3
Нанести песто на филе, добавить дольки апельсина.
4
Свернуть рулеты и приготовить желаемым способом (запечь или потушить).
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!