Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Куриные рулетики с базиликом и орехами
Ароматные куриные рулетики с начинкой из орехов, сыра и зелени, запеченные на подушке из апельсинов.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Грудки разрезаем вдоль на пластины толщиной 1 см. Отбиваем, перчим, солим и оставляем мариноваться.
2
Готовим соус. В чашу блендера кладем чеснок, сыр, зелень, орехи, перец чили (если любите остренькое), масло, соль, перец и все измельчаем. Получается густой соус.
3
В смазанную маслом форму для запекания выкладываем порезанный кольцами апельсин.
4
На куриные отбивные выкладываем соус и закручиваем в рулетики.
5
Рулетики выкладываем в форму на апельсиновую «подушку». Стараемся, чтобы рулетики плотно прилегали друг к другу.
6
Сверху поливаем оставшимся апельсиновым соком и сбрызгиваем маслом.
7
Запекаем в разогретой до 180° духовке полчаса.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!