Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Куриные рулетики
Сочные рулетики из филе индейки или курицы с помидором и сыром, которые подаются с аптетичным чесночным соусом.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Филе нарезать тонкими пластинами
2
Хорошенько отбить
3
Приготовить начинку: порезать помидор кубиком, добавить тертый сыр и рубленную зелень
4
Завернуть начинку в кусочки отбивных и заколоть зубочисткой
5
Обжарить со всех сторон по 2-3мин на среднем огне без масла
6
Подаём с соусом
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!