Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Закуски
Куриные пончики
Необычные пончики из куриного филе с луком, запечённые в духовке. Лёгкое и сытное блюдо для обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Перебейте грудку с луком в блендере.
2
Добавьте соль и перец по вкусу.
3
Мокрыми руками сформируйте шарики.
4
Обваляйте в панировке и сделайте дырочки.
5
Выпекайте в духовке 20–30 минут при температуре 200°С.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!