Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Куриные отбивные в духовке
Сочные и красивые куриные отбивные под шубой из лука, помидоров и сыра, запеченные в духовке. Отлично подойдет как для повседневного, так и для праздничного стола.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Куриное филе (грудку) нарежьте поперёк на куски по 2 см.
2
Выложите на доску и отбейте с обеих сторон — они станут тоньше и увеличатся в площади.
3
Разогрейте духовку до 200 °C. Противень смажьте маслом или застелите пергаментом — тоже слегка промажьте.
4
Выложите отбивные, посолите, поперчите.
5
Смажьте майонезом, посыпьте мелко нарезанным луком.
6
Помидоры нарежьте кружочками и уложите сверху.
7
Последним слоем — тёртый сыр.
8
Запекайте 20 минут до румяной корочки.
9
Подавайте горячим или холодным — оба варианта вкусны.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!