Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Куриные оладьи
Быстрые и белковые оладьи из отварного куриного филе и сыра, отличный вариант для полезного ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Филе нарезаем небольшими кубиками. Сыр трем на терке.
2
Смешиваем все ингредиенты.
3
Выкладываем оладьи столовой ложкой на разогретую сковороду с каплей растительного масла. Обжариваем по 2-3 минуты с каждой стороны.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!