Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Куриные окорочка в медовой глазури с соусом
Сочные куриные окорочка с аппетитной румяной корочкой, которые запекаются в духовке и подаются с освежающим соусом из греческого йогурта.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Курицу обсушить
2
Смешать соль, паприку, чеснок, перец и разрыхлитель
3
Натереть курицу специями и смазать маслом
4
Выложить в форму (по желанию добавить овощи)
5
Выпекать при 190 °C 40–50 минут
6
За 7–10 минут до готовности смазать глазурью
7
Для глазури смешать все ингредиенты
8
Огурец натереть и слегка отжать
9
Смешать с йогуртом, чесноком, укропом, лимонным соком и маслом
10
Убрать соус в холодильник на 15–20 минут
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!