Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Мясо
Куриные мини-стейки в духовке
Сочные и нежные мини-стейки из куриной грудки с картофелем, запеченные в духовке до золотистой корочки. Отличный вариант для легкого обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
В чашу блендера отправляем куриную грудку, варёный картофель и очищенный лук.
2
Добавляем яйцо, крахмал, соль и перец. Взбиваем до однородной массы.
3
Формируем небольшие лепёшки или мини-стейки. Выкладываем на противень, застеленный пергаментом или смазанный маслом.
4
Запекаем в разогретой духовке при 180 гр. до золотистой корочки.
5
Подаём горячими — с любимым соусом или свежими овощами.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!