Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Куриные кусочки с рисом
Легкое и низкокалорийное блюдо с нежным куриным филе, рисом и овощами, идеально подходящее для поддержания формы.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить все необходимые ингредиенты.
2
Отварить рис до готовности.
3
Нарезать куриное филе, лук и помидоры.
4
Обжарить лук и куриное филе на растительном масле.
5
Добавить помидоры, французскую горчицу, соль и специи, протушить всё вместе.
6
Подавать куриные кусочки с готовым рисом.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!