Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Куриные крылышки в пряном маринаде с кунжутом в аэрогриле
Сочные куриные крылышки с пикантным кисло-сладким маринадом, приготовленные в аэрогриле до хрустящей корочки.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Крылышки разрубите по суставу на 2–3 части. Кончики можно удалить.
2
Смешайте все ингредиенты маринада.
3
Добавьте крылышки, перемешайте, оставьте на 30 минут.
4
Выложите в корзину аэрогриля (на пергамент).
5
Готовьте 15 минут при 160°C.
6
Переверните, готовьте ещё 15 минут при 160°C.
7
Снова переверните, увеличьте до 180°C, готовьте 5 минут.
8
При подаче посыпьте кунжутом.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!