Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Куриные кармашки
Сочные куриные филе с начинкой из сыра, шпината и томатов, запеченные в духовке. Отличный вариант для сытного обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Разрезаем куриное филе, чтобы получился карман.
2
Смазываем смесью оливкового масла и специй.
3
Готовим начинку из сыра, творожного сыра, шпината (обдать кипятком и слить воду), помидора и чеснока.
4
Начинку выложить в кармашки и отправить в духовку при 180 градусах на 40-45 минут
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!