Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Куриные голени с шафраном и оливками
Изысканное блюдо из нежного куриного мяса в пряном кокосовом соусе с добавлением оливок, имбиря и ароматных восточных специй.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Обжарьте голени на оливковом масле до золотистой корочки. Уберите.
2
На той же сковороде тушите лук и чеснок с водой 2-3 минуты.
3
Добавьте имбирь, зиру, сахар и лимонный сок. Влейте кокосовое молоко и шафрановый настой.
4
Соедините все с курицей и тушите 15 минут.
5
Добавьте маслины и через 10 минут - горошек. Через 3-4 минуты выключите.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!