Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Куриные бёдра в медово-соевом соусе
Сочные куриные бёдра в сладковато-солёной глазури с чесноком и горчицей, которые быстро готовятся на сковороде.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Смешай соевый соус, мёд, горчицу и выдавленный чеснок
2
Замаринуй курицу в этом соусе на 10 минут
3
Обжарь на сковороде по 5 минут с каждой стороны
4
Влей остатки маринада и туши ещё 10 минут под крышкой
5
Соус загустеет и покроет курицу блестящей глазурью
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!