BelkaFood
Куриные бедра в лимонной глазури
Основные блюда

Куриные бедра в лимонной глазури

🕐 25 мин 👁 7 Пост в канале →

Сочные куриные бёдра в пряном маринаде с аппетитной глазурью из мёда, лимона и соевого соуса, приготовленные в аэрогриле.

Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.

Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Цена за 1 кг готового
Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

1

Смешайте лимонный перец, сухой чеснок, копчёную паприку, соль, чёрный перец и оливковое масло.

2

Натрите получившимся маринадом куриные бёдра снаружи и под кожей.

3

По возможности оставьте курицу мариноваться минимум на 2 часа, а ещё лучше — на ночь.

4

Выложите на нижнюю решетку в верхнем положении. Готовьте в предварительно разогретом Грандшефе на режиме АЭРОГРИЛЬ / AIR CRISP при 180°C в течение 20–25 минут.

5

Пока курица запекается, соедините сливочное масло, мёд, ломтики лимона, чеснок, лимонный сок и соевый соус. Доведите соус до лёгкого кипения и готовьте, периодически помешивая, пока он немного не загустеет.

6

Смажьте готовые бёдра соусом и запекайте ещё 5–10 минут.

7

Повторно смажьте курицу глазурью, выложите дольки лимона и готовьте ещё 3–5 минут.

Комментарии

Войдите чтобы оставить комментарий.

Комментариев пока нет. Будьте первым!