Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Куриное филе в кукурузных хлопьях
Сочное куриное филе в хрустящей панировке из кукурузных хлопьев, запеченное в духовке. Отличный вариант сытного и хрустящего горячего блюда для всей семьи.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Куриное филе разрежьте на порционные куски. Если хотите, заверните в плёнку и слегка отбейте. Посолите, поперчите, посыпьте итальянскими травами.
2
Яйца взбейте с молоком и щепоткой соли. Кукурузные хлопья насыпьте в миску.
3
Каждый кусочек курицы окуните в яйца, затем обваляйте в кукурузных хлопьях. Выложите в смазанную маслом форму.
4
Запекайте примерно 15 минут при температуре 220 °С.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!