Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Куриная запеканка
Сытное и простое в приготовлении блюдо из куриной грудки с овощами и сыром под яичной заливкой.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Форму смажьте растительным маслом. Мясо нарежьте кубиками, выложите в форму, посыпьте специями.
2
Яйца взбейте со сметаной, измельчённым чесноком и частью сыра. Залейте этой смесью курицу и аккуратно перемешайте.
3
Сверху разложите кружочки помидоров, посыпьте оставшимся сыром (или добавьте его в конце). По желанию — зелёный горошек.
4
Запекайте в духовке при 180–190 °C 45–60 минут. Время зависит от вашей духовки. Готовность проверьте зубочисткой — если выходит чистой, всё в порядке. Если нужно — накройте фольгой и пеките дальше.
5
Готовое блюдо украсьте зеленью при подаче.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!