Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Куриная грудка с апельсином и сыром
Сочная куриная грудка, запеченная с апельсиновым маринадом и расплавленным сыром. Отличный вариант необычного и нежного горячего блюда для обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Сделать на куриной грудке поперечные надрезы (не до конца).
2
Смешать маринад: подсолнечное масло, сок апельсина, соль, прованские травы и чёрный перец.
3
Смазать грудку маринадом, включая надрезы.
4
Добавить дольки апельсина в надрезы.
5
Выложить в пергаментные лодочки.
6
Готовить при 180°C 20–22 минуты.
7
Добавить сыр за 5–8 минут до готовности.
8
Дать сыру расплавиться и слегка подрумяниться.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!