Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Куриная альтернатива колбасе
Домашняя запеченная куриная грудка, которая отлично заменяет покупную колбасу для бутербродов и закусок.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Натереть филе специями, измельчённым чесноком, соевым соусом, маслом и солью. Оставить мариноваться в холодильнике на 3–4 часа.
2
Обвязать каждую грудку кулинарной нитью и уложить в форму.
3
Запекать в разогретой до 220 °C духовке около 35 минут.
4
Выключить духовку и оставить мясо остывать внутри ещё 2–3 часа.
5
Убрать нить и нарезать тонкими слайсами.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!