Курица в соевом соусе в аэрогриле

Name: Курица в соевом соусе в аэрогриле
Total time: 18 min
Yield: 3 порций
Ingredients: 500 г Куриное филе бедра; 1 ст. л. Масло подсолнечное; 60 мл Соус соевый; 1 ч. л. Чеснок сухой; 0.5 ч. л. Болгарский перец; 0.5 ч. л. хмели-сунели; 0.5 ч. л. Соль

АЭ Аэрогриль рецепты Подписаться

🕐 18 мин 👁 6 Пост в канале →

Сочное куриное филе бедра в сладко-солёном соевом соусе со специями, приготовленное в аэрогриле. Отличный вариант быстрого и вкусного горячего блюда для всей семьи.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Филе бедра разрезаем на 2-3 части, добавляем соль, специи, соевый соус, масло, все перемешиваем и оставляем на 15 - 20 минут.

Выкладываем курицу в один слой на нижнюю решетку аэрогриля, смазанную маслом.

Готовим на режиме "мультиповар 190 С" 18 минут.

Готовую курицу подаем на стол.

Курица в соевом соусе в аэрогриле

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии