Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Мясо
Курица в цитрусовом маринаде
Сочное куриное филе, запеченное в ароматном апельсиновом маринаде со специями.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Выжми сок из апельсинов. Добавь куркуму, карри, сушёные травы, паприку и молотый перец — всё тщательно перемешай.
2
Натри смесью курицу, сделай глубокие надрезы и вложи внутрь кольца апельсина. Оставь мариноваться хотя бы на 30 минут — можно на ночь.
3
Запекай в духовке при 200°С 40–50 минут до румяной корочки.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!