Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Курица с овощами
Сочная запеченная курица с гарниром из картофеля, грибов и овощей, приготовленная в одном блюде.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Берем шампиньоны, морковь, картофель и кукурузу. Добавляем соевый соус, растительное масло и специи. Хорошо перемешиваем и выкладываем в миску для запекания.
2
Курицу разрезаем вдоль грудки, разворачиваем, обмазываем специями, растительным маслом и соевым соусом. Даём промариноваться 30 минут и выкладываем сверху овощей.
3
Запекаем 1,5 часа при 180 гр.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!