Красивые сытные сэндвичи в дорогу

Name: Красивые сытные сэндвичи в дорогу
Yield: 4 г
Ingredients: 4 шт хлеб тостовый; 180 г Тунец консервированный; 2 ст. л. Майонез; 2 шт лист салата; 200 г капуста свежая; 1 шт Помидор; 3 шт Яйцо куриное; 1 ст. л. Масло растительное; Соль; 400 г Филе индейки; 4 шт Чеснок; 3 ст. л. Соевый соус; 1 ч. л. Кунжутное масло; 1 ч. л. Сахар; 1 ст. л. шрирача; 8 шт Сыр плавленый; 1 шт Огурец свежий

Рецепты с фото | Аймкук 👩🏻‍🍳 Подписаться

👁 1 Пост в канале →

Сытные сэндвичи в двух вариантах вкуса — с тунцом и с индейкой, которые удобно брать с собой. Отличный вариант для перекуса в дороге или на пикнике.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Шинкуем капусту для рыбных сэндвичей, солим и мнем, тунца смешиваем с майонезом.

Яйца взбалтываем и обжариваем на растительном масле, затем добавляем майонез и разминаем. Помидор режем кружочками.

Собираем сэндвич с тунцом на бумаге или пленке: хлеб смазываем майонезом, выкладываем листья салата, капусту, яичную массу, тунца, помидоры и снова капусту с салатом, накрываем вторым ломтиком хлеба и плотно заворачиваем.

Для мясного варианта нарезанную индейку маринуем в соевом соусе, сахаре, кунжутном масле, чесноке и шрираче не менее 10 минут, затем обжариваем до готовности.

Собираем мясной сэндвич: на смазанный майонезом хлеб кладем салат, сыр, теплое мясо, огурец, снова сыр и салат, накрываем хлебом и плотно заворачиваем.

Разрезаем каждый сэндвич посередине прямо в упаковке перед подачей.

Красивые сытные сэндвичи в дорогу

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии