Котлетки из брокколи с сыром

Name: Котлетки из брокколи с сыром
Yield: 4 г
Ingredients: Брокколи вареная; 1 шт Яйцо куриное; Панировочные сухари; Соль; сыр любой

👁 7 Пост в канале →

Легкие и полезные овощные котлеты с начинкой из тянущегося сыра, отличный вариант для полезного перекуса или обеда.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Подготовить пропаренные брокколи.

Смешать брокколи с яйцом, отрубями или панировочными сухарями и солью.

Сформировать котлетки, поместив внутрь каждого кусочек сыра для начинки.

Приготовить котлеты до готовности.