Коктейль для очищения организма

Подготовьте ингредиенты: Хорошо промойте все овощи и фрукты. Очистите лимон и имбирь.

Нарежьте овощи и фрукты: Порежьте яблоки на кусочки, огурец и сельдерей – на небольшие части. Свеклу нарежьте кубиками.

Смешайте ингредиенты: Поместите нарезанные яблоки, огурец, лимон, сельдерей, клюкву, имбирь и свеклу в блендер.

Добавьте воду: Если хотите, добавьте немного воды, чтобы упростить процесс смешивания и получить нужную консистенцию.

Смешайте до однородной массы: Включите блендер и смешивайте до тех пор, пока все ингредиенты не станут однородными.

Процедите сок (по желанию): Если предпочитаете, можете через марлю или сито отжать сок, чтобы избавиться от мякоти.