Кальмары «Хе»

Name: Кальмары «Хе»
Yield: 6 порций
Cuisine: Азиатская
Ingredients: 1.5 кг Кальмары; 1 шт Лук репчатый; 2 шт Морковь; 6 шт Чеснок; 5 ст. л. Масло растительное; 1 ст. л. Соус соевый; 1 ст. л. Уксус яблочный; 1 ч. л. Кориандр молотый; 1 ч. л. Сахар; 1 ч. л. Перец чёрный молотый; 1 ч. л. Перец красный молотый

ТВ Твой Лучший Обед Подписаться

👁 9 Пост в канале →

Пикантная закуска из отварных кальмаров с овощами и пряным маринадом в азиатском стиле.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Кальмары отварите 2–3 минуты, очистите, охладите и нарежьте тонкой соломкой.

На сковороду влейте растительное масло, уксус и соевый соус. Добавьте чеснок, специи и тёртую на тонкой соломке морковь. Прогрейте маринад.

Горячим соусом залейте кальмары, перемешайте и поставьте в холодильник минимум на 2 часа — лучше на ночь.

Кальмары «Хе»

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии