Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Кальмары в остром томатном соусе
Пикантные кальмары в ароматном томатном соусе с чесноком и белым вином, которые отлично сочетаются с рисом, лапшой или картофелем.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Петрушку смешайте с растительным маслом, лимонным соком, паприкой, солью и перцем.
2
Кальмаров надрежьте, смажьте маринадом и быстро обжарьте на гриле или сковороде, затем нарежьте полосками.
3
Для соуса обжарьте чеснок на растительном масле, добавьте хлопья чили, измельчённые консервированные томаты и белое вино.
4
Выложите в соус кальмаров, добавьте рубленую петрушку и потушите 2–3 минуты.
5
Подавайте с яичной лапшой или любимым гарниром.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!