Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Рыба и морепродукты
Кальмар с петрушкой и сметанным соусом
Нежные тушки кальмара с пряным зеленым маринадом, обжаренные на гриле, подаются со свежим лимонно-сметанным соусом.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Петрушку измельчите и смешайте с растительным маслом, паприкой, солью, перцем и лимонным соком.
2
Получившейся смесью натрите тушки кальмара, сделайте на них лёгкие надрезы и обжарьте на гриле до готовности.
3
Для соуса смешайте сметану с рубленым укропом, лимонным соком, солью и перцем.
4
Подавайте кальмаров с соусом и дольками лимона.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!