Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Азиатская · Рыба и морепродукты
Кальмар на гриле
Сочные кусочки кальмара в азиатском маринаде с соевым соусом, мёдом и имбирем, приготовленные на гриле.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Нарезать очищенное филе на полоски.
2
Смешать соевый соус, мёд имбирь и чеснок.
3
Замариновать кальмар на 30 мин.
4
Обжарить на сковороде-гриль с обеих сторон по 2 мин.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!