Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Рыба и морепродукты
Кальмар на гриле
Сочный и нежный кальмар в пикантном азиатском маринаде, который готовится за считанные минуты.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Нарезать очищенное филе на полоски.
2
Смешать соевый соус, мёд имбирь и чеснок.
3
Замариновать кальмар на 30 мин.
4
Обжарить на сковороде-гриль с обеих сторон по 2 мин. Готово!
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!