Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Кабачковый блин с начинкой
Сытный и полезный блинчик из кабачка с нежной начинкой из ветчины, сыра и зелени, отлично подходит для правильного питания.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Кабачок натереть на мелкой тёрке, отжать.
2
Добавить яйцо, отруби, соль и перец, перемешать.
3
Разогреть сковороду, выложить тесто в виде блина.
4
Жарить с одной стороны на среднем огне, около 3 минут под крышкой, затем перевернуть.
5
Для начинки ветчину и сыр натереть на тёрке, чеснок измельчить, зелень мелко порубить и смешать все ингредиенты с греческим йогуртом.
6
Выложить начинку на кабачковый блин, сложить пополам и готовить ещё минуты 2-3.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!