Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Кабачковые спагетти с курицей в сливочно–сырном соусе
Легкое и сочное блюдо из кабачков вместо макарон с нежным куриным филе в кремовом соусе.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Кабачки нарежьте полосками (или используйте спиралайзер), посолите и оставьте на 10-15 минут, затем слейте выделившуюся жидкость.
2
Курицу обжарьте до золотистой корочки и временно отложите на тарелку.
3
В той же сковороде обжарьте чеснок и томаты, добавьте творожный сыр и специи по вкусу.
4
Когда соус станет однородным, верните курицу, добавьте кабачки и готовьте все вместе 3-5 минут, помешивая.
5
Разложите по тарелкам и посыпьте пармезаном.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!