Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Кабачковые котлетки
Нежные котлеты из куриной грудки и кабачка, которые получаются сочными и отлично подойдут для полезного обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Куриную грудку нарезаем. А потом измельчаем на мелкие кусочки.
2
Кабачок трем на мелкой терке и отжимаем лишнюю жидкость.
3
Смешиваем кабачок, курицу, яйцо, муку, соль и специи.
4
Формируем котлетки и обжариваем на масле до золотистой корочки с обеих сторон. Потом можно добавить водички и подтушить под крышкой.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!