Идеальная мимоза для похудения

Name: Идеальная мимоза для похудения
Yield: 4 порций
Cuisine: Русская
Ingredients: 200 г Тунец в собственном соку; 150 г Картофель отварной; 120 г Морковь отварная; 3 шт Яйцо куриное; 0.25 шт Лук сладкий; 50 г Сыр полутвёрдый; 2 ст. л. Майонез; 70 г гречневый йогурт; 2 ч. л. Горчица дижонская; Соль

Resepts_prav_pit Подписаться

👁 1 Пост в канале →

Легкая и полезная версия классического салата мимоза с тунцом и соусом из йогурта и майонеза.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Слить воду с тунца в собственном соку.

Отварить картофель и морковь.

Смешать ингредиенты для соуса: майонез, йогурт, дижонскую горчицу и соль.

Собрать салат слоями, используя подготовленные ингредиенты.

Идеальная мимоза для похудения

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии