Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Яичный ролл с креветками
Легкий и сытный яичный блинчик с начинкой из креветок, творожного сыра и свежих овощей, который отлично подойдет для полезного завтрака или перекуса.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Яйцо взболтать вилкой.
2
Добавить тертый сыр и кунжут.
3
На сухую сковороду вылить смесь и выпечь тонкий блинчик.
4
Перевернуть блинчик (можно использовать крышку).
5
С краю блинчика помазать творожным сыром.
6
Выложить креветки, порезанный соломкой огурец и порезанный лист салата.
7
Свернуть в ролл.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!