Яичный блин с тунцом

Name: Яичный блин с тунцом
Yield: 1 порций
Ingredients: 2 шт Яйцо куриное; 70 г Тунец в собственном соку; 20 г Творожный сыр; Зелень

👁 1 Пост в канале →

Быстрый и сытный белковый перекус или завтрак, который готовится всего за несколько минут.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Яйца взбить вилкой и приготовить блин на медленном огне, под крышкой.

Блин смазать сыром, выложить тунец и зелень.

Скрутить в ролл и подавать.