BelkaFood
Десерты

Ягодный ПП-зефир без сахара

🕐 185 мин 👁 1 Пост в канале →

Воздушный и низкокалорийный десерт из ягод и белков на агар-агаре, который не требует выпекания.

Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.

Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Цена за 1 кг готового
Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

1

Заранее подготовьте коврик или пергамент, а также кондитерский мешок с насадкой: с агаром нужно работать быстро.

2

Ягоды разморозьте и пробейте блендером до однородности, затем переложите в сотейник и поставьте на медленный огонь.

3

Как только масса закипит, добавьте агар-агар с сахарозаменителем, перемешайте и варите около 4 мин, помешивая.

4

Пока сироп варится, взбейте белки с лимонной кислотой до крепких пиков.

5

Тонкой струйкой влейте горячий ягодный сироп в белки, не прекращая взбивать, затем взбивайте ещё около 30 сек.

6

Быстро переложите массу в кондитерский мешок и отсадите зефирки на коврик или пергамент.

7

Оставьте стабилизироваться при комнатной температуре примерно на 3 часа.

Комментарии

Войдите чтобы оставить комментарий.

Комментариев пока нет. Будьте первым!