BelkaFood
Ягодный пирог на миндальной и гречневой муке
Выпечка

Ягодный пирог на миндальной и гречневой муке

🕐 35 мин 👁 1 Пост в канале →

Полезный пирог с основой из миндальной и гречневой муки на финиках и воздушной ягодной начинкой из взбитых белков. Подходит для тех, кто следит за питанием и избегает рафинированного сахара.

Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.

Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Цена за 1 кг готового
Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

1

Финики замочите в кипятке на 10 минут, промойте и удалите косточки.

2

Пробейте финики в блендере вместе с растопленным кокосовым маслом.

3

Миндальную муку смешайте с мукой зелёной гречки, добавьте финиковую массу и перетрите руками до влажной крошки.

4

Форму слегка смажьте маслом, выложите тесто и руками сформируйте основу с бортиками.

5

Белки отделите от желтков, добавьте сироп топинамбура и взбейте до устойчивых пиков.

6

Аккуратно вмешайте ягоды и распределите начинку по основе.

7

Выпекайте при 180°C около 15 минут, затем убавьте температуру до 160°C и готовьте ещё 20 минут.

Комментарии

Войдите чтобы оставить комментарий.

Комментариев пока нет. Будьте первым!