Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Десерты
Яблочный десерт
Нежные низкокалорийные белковые облачка с яблоком, отличный легкий десерт для перекуса.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Взбейте белки с подсластителем и крахмалом до устойчивых пиков.
2
Аккуратно добавьте мелко нарезанное яблоко, перемешайте лопаткой.
3
Выложите смесь на пергамент в виде шести «облачков».
4
Запекайте в духовке 15 минут при 190 °C или в аэрогриле — 12 минут при 160 °C до лёгкой румяности.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!