Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Русская · Завтраки
Гречкоблин с красной рыбой
Полезный и сытный блинчик из гречки с начинкой из красной рыбы, авокадо и творожного сыра, идеальный вариант для завтрака.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Измельчить отварную гречку с яйцом блендером или вилкой до получения однородной массы.
2
Вылить полученную смесь на разогретую сковороду с маслом для жарки и обжарить блинчик с двух сторон до готовности.
3
Смазать готовый гречкоблин творожным сыром, выложить ломтики красной рыбы и авокадо, затем свернуть пополам.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!