Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Гречка с песто
Быстрое и сытное блюдо из обычной гречки с соусом на основе греческого йогурта, песто, пармезана и яйца всмятку.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Отварите гречку до готовности.
2
Смешайте соус: 4 ст. л. греческого йогурта и 3 ч. л. соуса песто.
3
Полейте соусом горячую гречку.
4
Посыпьте тёртым пармезаном.
5
Добавьте яйцо всмятку — разрежьте его, чтобы желток стал натуральной заправкой.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!